Żeń-Szeń syberyjski (Eleutherococcus senticoccus), Eleuterokok kolczasty - korzeń cięty. Rośnie dziko we wschodniej Syberii, na Sachalinie w Japonii, Korei i północnych prowincjach Chin.W chińskiej medycynie ludowej korzeń żeń-szenia stosuje się od wieków jako środek wzmacniający dla osób w średnim i starszym wieku. Obecnie prowadzone badania naukowe wykazują bez wątpienia, że ma on pozytywny wpływ na właściwości psychofizyczne i odporność organizmu. W badaniach przeprowadzonych na zdrowych ochotnikach wykazano, że żeń-szeń poprawia szybkość reakcji, koncentrację i zdolność do abstrakcyjnego myślenia.
Głównymi składnikami korzenia są: saponiny trójterpentowe – panaksozydy i ginsenozydy, ponadto glikozydy, olejek eteryczny, witaminy B1, B2, B12, C i E, niacyna, wapń, żelazo, magnez, fosfor oraz skrobia.
Właściwości lecznicze:
pomocny w leczeniu chorób sercowo -naczyniowych
w leczeniu chorób nerwowych, psychicznych
w niedokrwistości
w chorobie nerek
w chorobie płuc
w gruźlicy płuc
w niektórych formach impotencji
obniża poziom cukru we krwi
zapobiega przedwczesnemu starzeniu
wspomaga produkcję białych krwinek
obniża poziom trójglicerydów i cholesterolu
zmniejsza ciśnienie krwi
profilaktyka i terapia przeziębień
łagodzenie skutków stresu takich jak: nerwowość, wewnętrzny niepokój i osłabienie koncentracji
podczas rekonwalescencji po przebytych chorobach
łagodzenie zaburzeń snu wywołanych stresem
dla wzmocnienia sprawności duchowej i fizycznej
u chorych na raka dla złagodzenia skutków chemioterapii i naświetlania.
Żeń-szeń syberyjski jest najskuteczniejszy przy regularnym stosowaniu przez kilka miesięcy.
Tradycyjny sposób użycia: 1-2 łyżki suszu zalewano 1 szklanką wrzątku, parzono 45 minut, pito rano i w południe po pół szklanki naparu.
Jako nalewkę: 50 g skrawków korzeni zalać 1/2 litra alkoholu. Pić po 3 tygodniach 20 - 30 kropli dwa razy dziennie. Kuracja powinna trwać miesiąc. W razie potrzeby potwórzyć po 10 - 15 dniach przerwy.
Jako zioła: 1 łyżeczkę zalewamy 1/2 litra wody i gotujemy pod przykryciem przez 5 minut. Pijemy po ostudzeniu 2 razy dziennie.